Igennem hele livet skal du have fokus på, at opbygge og vedligeholde dit CV for, at være klar på den situation, hvor du står uden job, og søger første/nyt job. Selvom perioden hedder start eller slut af arbejdslivet, så vil det være fordelagtigt konstant at have fokus på sit CV for, at forbedre, opbygge og vedligeholde dette.

Især i studieårerne er det vigtigt allerede fra opstarten af den videregående uddannelse, at have fokus på sit CV samt hvilke discipliner, som erhvervslivet sætter fokus på, på CV’et. I denne omgang vil vi snakke omkring, hvordan en blog , kan være en måde hvorpå du kan opkvalificere sig overfor erhvervslivet.

Opkvalificering igennem en blog

I studietiden vil mange have den tid, som man ikke længere vil have som voksen med familie etc. Selvom tiden for mange studerende synes stram, så vil der dog ikke blive mere tid på et senere tidspunkt, og opkvalificering af CV allerede i studietiden, kan være en nødvendig for at få, det job som man efterspørger.

Igennem en blog (se praktisk guide til at lave en blog her), vil man stort set gratis have muligheden for at fremvise to vigtigt egenskaber. Først og fremmest kan man fremvise, at har en viden indenfor et udvalgt emner, og jævnligt fremvise sine evner indenfor dette f.eks. igennem cases etc. Herudover fremviser man en evne til, at fastholde, udvikle og stræbe efter resultater for et projekt, som man selv har kontrol over, hvilket fremviser lederegenskaber hvilket alle stillinger har brug for i højere eller mindre grad.

Tag udgangspunkt i din kommende branche

Det er hermed ikke sagt, at du skal starte en af de mindre seriøse typer af blogs, som vi ser tendenser for i Danmark. Med mindre du ønsker at arbejde indenfor modebranchen, så vil fordelene ved at starte en modeblog, ikke længere være lige så stor, som tidligere fremsagt. Udbuddet er stort, niveauet lavet men ikke altid en fordel på dit CV, med mindre niveauet er meget højt. Læs mere omkring vigtigheden af dit CV her.

Vælger du derimod en blog med et høj relevant emne for din branche, hvor der allerede fra starten er fokus på kvalitet, så vil dette kunne gavne dit CV. Eksempler kan f.eks. være indenfor online marketing, hvor en blog omkring emnet indeholdende erfaringer, cases og teori hurtigt kan blive en fordel på dit CV.

Mange ser ofte udfordringer ved, at de ikke har mulighed for at fremvise noget praktisk på sådanne en blog, før endt uddannelse. Dette er en fejlagtig holdning, og en du blot skal se forbi. Tager vi fat i emnet omkring online markedsføring, så vil det eksempelvis være forholdsvis nemt at starte en hjemmeside blot for, at arbejde med denne og benytte denne som case (f.eks. ved salg af digitale produkter). Der vil formentlig være brancher, hvor det vil være svære at lave sådanne praktiske eksempler, men følgende eksempler på praktisk cases, kan formentlig hjælpe dig på vej.

1. Skoleopgaver med udvidet fokus og inddragelse af en virksomhed
2. Cases fra relevante studiejob
3. Cases fra ikke-relevant studiejob, hvor tilladelse dog er givet til, at måtte få indblik i andre detaljer fra virksomheden relevant for ens felt.
4. Kritisk tilgang til andres cases
5. Simpelt interview/frivilligt samarbejde (udenfor skole) med relevante virksomheder. Læs mere omkring emnet her.

I Danmark bruger vi meget tid på at træne og holde os i form, da vi går op i at være sunde og leve så længe som muligt. Men det er vigtigt at man tænker sig om, når man vælger hvilken type trænings man vil udsætte sin krop. Grunden til at det er vigtigt at tænker over sit valg ag træning er, at resultatet heraf vil være forskelligt.

Hvis du vælger den forkerte type af træning, så vil du formentlig ikke opnå de resultater du ønsker, hvilket bringer os til det første spørgsmål du skal stille dig selv ”hvad er målet med din træning”? Her kan vi groft lave en opdeling der hedder enten a) at tabe vægt, eller b) at opbygge muskler.

De to er som regel adskilt, da det teoretisk ikke kan lade sig gøre at gøre begge disse på sammen tid. Fastsætter du dog et mål om, at du både vil opbygge muskelmasse samtidig med at du vil tage fedtmasse, så kan dette ske ved en skiftende indsats (f.eks. pr. 3 mdr.) imellem disse 2.

Resultatet er således, at du fastvælger om træning er til for at opbygge eller tabe dig. Når dette er sket, er du et skridt tættere på at finde den rigtig træning for dig.

Næste skridt er at vælge imellem trænings discipliner, men før du gør dette, så skal du vælge hvorvidt du ønsker at gøre brug af cardio- eller styrketræning. En kombination af disse kan også være en mulighed. Her skal du dog ikke forvirre dig af navnet, da du sagtens kan benytte styrketræning til vægttab og cardio til muskelopbygning.

Tiden er nu kommet til, at vælge hvilken trænings disciplin du faktisk skal benytte dig af. Til dette vil vi fremvise følgende billede, som stammer fra Lifehacker.

Skrevet af Nicolaj fra Boksepude.dk

Vi ved alle, at rygning er skidt for os. Men ved du ved præcis hvorfor? De fleste danskere har hørt en masse omkring kræft og hvordan røgen skader lungerne, men vi kender sjældent alle de andre grunde. Derfor kigger vi i denne artikel på 3 grunde til, at rygning ikke er godt for dig og kan dræbe dig.

Nummer 1: Kræft

Vi har alle hørt om, at cigaretrygning forårsager kræft. Men hvis du troede, at cigaretrygning kun førte til lungekræft er du helt forkert på den. Rygning fører til kræft i næse, mund, strubehoved, luftrør, spiserør, mave, bugspytkirtel, nyrer, blære, livmoderhals, knoglemarv og blod. Spekulerer du på hvordan dette sker? Når du ryger er hele processen skadelig – lige fra når du tænder din cigaret, til når du ånder ud. Ud af de 41.000 kemikalier der findes i cigaretter, er en stor procentdel kendt for at være kræftfremkaldende. Disse kemikalier kombineret med varmen i røgen fører til mutationer, som får dine celler til at formere sig på en ukontrolleret måde, hvilket fører til kræft.

Nummer 2: Rynker

Vi forsøger på en række måder at bekæmpe tegn på ældning, lige fra cremer til kostvaner til kirurgiske behandlinger, men vidste du, at hvis du stoppe med at ryge, kan du faktisk skære ned på forekomsten af rynker og andre tegn på ældning? Ja, rygning fører til forekomsten af tydelige rynker (især omkring øjne og mund), poser under øjnene og livløs hud. Det som der kort og godt sker når du ryger er, at du bremser blodgennemstrømningen – og manglende blod og frisk ilt får din hud til at se kedelig og livløs ud. Det kan endda føre til permanent skade, som man ikke kan rette op på, blot ved at stoppe.

Nummer 3: Dit hjerte

En ryger har to til fire gange større sandsynlige for, at få koronararteriesygdomme eller slagtilfælde, end en ikke-ryger har. Desuden vil folk der ryger, opleve 25 gange større risiko for at få lungekræft. Dette sker fordi de kemikalier der findes i cigaretrøgen påvirker hele sammensætningen af dit blod, hvilket gør det tykkere og mere tilbøjeligt til at danne blodpropper. Hvis du sammensætter dette med det faktum, at rygning fører til forsnævring af dine blodkarre, øger dit blodtryk, så står det først slemt til for hjertet.

Rigtig mange af de informationer du finder her i atiklen, er henvendt til voksne og ikke bør. Vil du vide mere omkring rygning og børn/unge, så kan du læse mere her. Selve artiklen er udarbejdet i samarbejde med Dampshop.dk, med et fælles ønske om at nedbringe danskerens forbrug af tobak.

Det første skridt vil altid være at købe bådforsikringen, da man således har brugt hovedet første gange, og slipper på at ”smide en masse penge i havet” hvis uheldet skulle ske. Det næste skridt i denne proces vil være, at forsætte med at tjekke sin bådforsikring for, altid at sikre at denne er opdateret og at du betaler den rigtige pris.

Kigger vi eksempelvis på kaskoforsikringen, så vil denne løbende blive billigere og billigere for din båd, da den værdi som denne er udregnet for, vil blive mindre og mindre. Med tiden bruger du din båd mere og mere, og prisen på båden falder, og når denne falder, så falder prisen også på din forsikring. Det lyder fra Pantaenius at ”rigtig mange danskere glemmer at informere deres forsikringsselskab omkring denne faldende værdi, og de betaler således en alt for høj pris for deres bådforsikring”.

Selvom folk er opmærksomme på at de løbende skal have rettet disse oplysninger, så glemmer mange ofte hvor hurtigt dette fald i bådesen pris sker. Eksempelvis snakker man ofte om, at prisen allerede efter det første år er faldet med hele 30%.

Herudover kan man også hurtigt spare mange penge på statsafgiften, da denne regnes som 1 procent af den værdi som båden er forsikret for. Dette betyder, at du udover selve prisen på forsikringen, også betaler mere statsafgift, ved at have den forkerte værdi af båden.

”Det som gør dette rigtig ærgerligt for bådejerne er, at det er penge som slet ikke bidrager med noget, og som således ikke er med til at forsikre din båd bedre” lyder det fra Pantaenius. Derfor vil rådet herfra lyde, at man skal bruge tiden på at værdisætte båden rigtig, hverken for lavt (ulovligt) eller for høj.

Man oplever stadig her i 2015, at folk køber fast ejendom uden, at få tjekket hele huset fra top til bund af en byggesagkyndig. Dette kan give dig en slem hovedpine, hvis du er en af de uheldige, som på et senere tidspunkt finder den helt store byggetekniske fejl ved huset – en fejl som en byggeteknisk køberrådgivning kunne have påpeget (og herved udbedret fra starten).

Kunne du tænke dig, at få en helt klar fornemmelse for, hvad det er du investere dine penge i, når du køber fast ejendom? De fleste kan ikke svare nej til dette spørgsmål, fordi alle gerne vil vide præcis, hvad det rent faktisk er de køber. Situationen er bare den, at uden gennemgang af bolig af en byggesagkyndig, så er det stort set umuligt at forudse alle de fejl og mangler som huset har. Ofte vil de værste af slagsen være gemt væk, og ramme dig og din bolig, når du mindst venter det.

Selvom man ved køb af fast ejendom har en advokat med på sidelinjen, så er dette ikke ensbetydende med, at du er sikret imod alt der sker med huset. Man ser løbende situationer, hvor en kontrakt ikke hjælper med de skader, som kommer til at koste mest.

Hvad med en tilstandsrapport?

Denne er (ofte) lavet forud fra jeres tilsyn af boligen, og med køberrådgivningen af en byggesagkyndig vil alt i denne blive gennemgået. Dette vil ligeså blive holdt op imod den kontrakt i har/får således, I forstår hvad de enkelte fejl og mangler kan komme til at betyde for jer.

Ønsker I at påkræve diverse renoveringer inden overtagelse af huset, så vil en byggesagkyndig kunne være med til, at fastlægge disse samt fortælle hvilket økonomiske byrde dette vil være for sælger.

Hvad vil køberådgivning ende ud i?

Selve køberrådgivningen vil ende ud i, at den byggesagkyndige giver sin generelle vurdering af ejendommen/boligen, og dette bliver målt op i forhold til tilsvarende ejendomme af samme alder og byggestil, således du står med brugbare og en efterfølgende handlingsplan, inden dit endelige køb af ejendommen.

Et klimaanlæg kan være en glæde, både for folk som bor i varmere klimaer samt folk som bor i koldere klimaer. Derfor kan det faktisk være relevant for folk at købe klimaanlæg i kolde Danmark, som kan det i varme Tyrkiet. I dette indlæg vil vi hjælp dig med, at bruge hovedet inden du køber et klimaanlæg, når du bor i et land som Danmark – med kolde vintre og (til tider) varme somre.

Uanset om søger at erstatte en gammel enhed eller købe en enhed for første gang, der er en masse at lære om klimaanlæg, før du foretager et køb. En forbruger skal først afgøre, hvilken type enhed, de ønsker at købe, hvor enheden vil blive placeret, garanti samt om de selv ønsker at stå for installationen. Hvis en person ikke er sikker på at bestemme målinger på egen hånd, kan det være nødvendigt at ringe i hjælp fra en professionel. Det kan f.eks. være JPklima.dk, som både har ekspertise indenfor luft til luft– og luft til vand pumper.

Mulighederne for klimaanlæg er omfattende, så en person skal have den rette viden omkring udstyret for at træffe en kvalificeret beslutning, når de foretager købet. Uanset om du køber et klimaanlæg i en fysisk butik eller online så skal køberen gennemgå muligheder, før købet bliver afsluttet.

Førkøbs-tanker

Jo mere information du kan få før købet, jo nemmere vil det ofte være, at tage den (rigtige) endelige beslutning.

Nogle enheder kan være suppleret med kølesystem til hovedklimaanlæg, mens andre kan være den primære kilde til kold/varm luft. Under hensyntagen til, hvor enheden er placeret, og hvor meget plads der skal køles ned, kan en privat person nemt bestemme størrelsen og typen af enheden der skal købes.

Der findes mange forskellige mærker af klimaanlæg, som alle kan benyttes af private. Ligesom med tøj, så har man som forbruger mulighed for, vælge kendte og ukendte brands – hvor der ved begge vil være forskellige fordele og ulemper. Alle mærker er fremstillet forskelligt og køler huset på forskellige måder. General Electric, LG, Panasonic og Mitsubishi er alle populære mærker værd at nævne.

Brandet betyder dog ikke alt, da et klimaanlæg ikke skaber effektive køling af rummet, hvis enheden ikke er installeret korrekt, eller hvis det er den forkerte enhed for det rum, den anvendes i. En forbruger antager ofte, at købet af et mærkenavn er bedre til køling af rummet, men dette er ikke altid tilfældet. En af de mest vigtige ting at overveje, snarere end mærke er BTU. BTUs er den samlede produktion af luft kan enheden forbrug samt placeringen i rummet.